中高年者の健康増進のためにと始めた『ポールもってウオーキング&筋トトレーニング』
平成26年5月1日に倶楽部を創立しました。
”ゆる筋トレ”&ノルディックの内容です
5月1日は令和元年が始まりますね~*:--☆--:*:--☆--:
記念すべく元号がスタートと同時にクラブの5周年記念になります
今年は、お祝いに札幌市白石区のココロードでノルディックウオーキング
桜見物もちょうど見ごろではないかなぁ~と思います
次は、ランチで一番楽しみな焼き肉バイキング90分食べ放題.。゚+.(・∀・)゚+.゚
初めて投稿しましたので、ちょっと緊張しました
みなさま今後ともよろしくお願いいたします~v( ̄∇ ̄)v
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